邢台市“我为家人学中医”系列公益课正式开讲

　　为深入普及中医药养生保健知识，广泛传播科学康养理念，推动简便、安全、实用的中医药居家养护技能走进家庭、服务群众，不断拓展中医生活化服务场景。近日，由邢台市卫生健康委、邢台市中医药管理局主办，邢台市中医医院承办的“普及中医康养 守护万家健康·我为家人学中医”系列中医药公益公开课正式启动开讲。

　　本次系列公益科普活动贯穿6月至12月，常态化开展公益授课，每月首个周六上午9时定期开课，共设置7期系统化公益课堂，授课地点固定于邢台市中医医院古城院区扁鹊讲堂。课程依托全市优质中医药资源，由市级中医专业骨干团队授课，采取“理论讲解+现场实操”相结合的模式，将专业中医药理论通俗化、养生知识实用化、保健技能简单化，精准适配不同年龄段群众居家养生、日常保健学习需求，切实提升群众中医药健康素养和自我康养能力。

　　首期公益课程以体质辨识与个性化康养为重点，由邢台市中医医院专家围绕《辨体质知养生—四诊仪体质辨识定制私人康养方案》开展专题科普授课。授课过程中，专家立足临床实际，系统阐释中医九种体质核心特征、常见亚健康产生机理及规范化调理方法，重点剖析群众日常养生存在的盲从跟风、千人一方、盲目进补等突出误区，引导群众树立辨证养生、科学养生的正确理念。

　　课程详细介绍了智能四诊仪在中医药科普和居家康养中的重要作用。该设备深度融合传统中医望、闻、问、切诊疗精髓与现代智能检测技术，可开展体质辨识与亚健康状态筛查，为群众制定个性化、科学化居家康养方案提供有力技术支撑。同时，针对老年、成人、儿童不同人群体质特点，从饮食调护、作息养生、情志调节、穴位保健、日常干预等方面进行系统讲解，分类普及差异化、精准化居家养护方法，指导群众根据自身体质建立科学规范的家庭健康养护模式。

　　课堂教学氛围浓厚，群众参与积极性高、互动氛围热烈。参与群众普遍反映，课程内容贴近生活、科学实用、通俗易懂，有效解答了日常养生困惑，切实掌握了可学、可用、可推广的中医药居家养护技能，科普成效显著。

　　开展“我为家人学中医”系列公益课堂，是邢台市中医药文化科普惠民、推动中医药服务下沉、增进群众健康福祉的重要举措，对普及中医药知识、弘扬中医药文化、营造全社会信中医、爱中医、学中医、用中医的良好氛围具有积极作用。

　　下一步，邢台市将持续常态化开展中医药公益科普活动，不断丰富科普内容、创新科普形式、提升科普质效。系列课程结束后，将组织开展全市市民中医康养知识与技能竞赛，以学促知、以练促用、以赛促升，持续巩固科普成果，推动优质中医药健康服务走进千家万户，切实以中医药特色优势守护群众全生命周期健康。